Olivia Touzet 🌿

Traitement naturel contre migraines et maux de tête sur Montpellier.

Trouvez un soulagement naturel pour vos migraines et maux de tête grâce à des traitements à base de plantes médicinales, de techniques de relaxation et de conseils alimentaires. Essayez de retrouver le bien-être sans prise de médicaments agressifs.

Migraine Montpellier • Olivia Touzet
Migraine : types, symptômes et localisation

Migraine : types, symptômes et localisation

La migraine est un type de mal de tête intense et récurrent qui peut être accompagné de symptômes tels que la nausée, des vomissements et une sensibilité à la lumière et au son. Il existe différents types de migraines, chacune avec ses propres symptômes et sa localisation.

Types de migraine

  • Migraine à aura : Ce type de migraine est précédé d'une aura, qui est un trouble visuel, sensoriel ou moteur. L'aura peut durer de 5 à 60 minutes et disparaît généralement avant le début de la douleur.
  • Migraine basilaire : Ce type de migraine affecte le tronc cérébral et peut provoquer des symptômes tels que des vertiges, des troubles de la vision, des troubles de la parole et une faiblesse musculaire.
  • Migraine sans douleur : Ce type de migraine est caractérisée par les symptômes typiques de la migraine, tels que la nausée et la sensibilité à la lumière et au son, mais sans la douleur.

Localisation de la douleur

  • Migraine ophtalmique : Douleur ressentie autour de l'œil.
  • Migraine temporale : Douleur ressentie dans les tempes.
  • Migraine hémicrânienne : Douleur ressentie sur un seul côté de la tête.
  • Migraine cervicale : Douleur ressentie à l'arrière de la tête et du cou.

Traitement des migraines et maux de tête à Montpellier

Traitement contre les migraines et maux de tête récurrents

Olivia Touzet Naturopathe Montpellier
Cabinet naturopathie Montpellier

Quels sont les causes et traitements des migraines ?

Les migraines sont souvent déclenchées par divers facteurs tels que le stress, les changements hormonaux, les aliments, les stimuli visuels ou sonores intenses, entre autres. Elles peuvent être liées à des prédispositions génétiques également. Les traitements varient en fonction de la fréquence et de la sévérité des migraines.

Pour la gestion des crises, on utilise souvent des analgésiques, des anti-inflammatoires ou des médicaments spécifiques contre les migraines. Pour les migraines sévères et fréquentes, des médicaments préventifs peuvent être prescrits pour réduire leur occurrence.

En médecine naturelle, certaines personnes trouvent du soulagement grâce à des approches comme l'acupuncture, la méditation, la relaxation, la phytothérapie, des changements alimentaires ou encore des suppléments vitaminiques et minéraux.

Types de migraine

  • Migraine cataméniale : Ce type de migraine est lié au cycle menstruel et survient généralement pendant les jours qui précèdent ou suivent les règles.
  • Migraine chronique : Ce type de migraine est défini par la présence de maux de tête pendant au moins 15 jours par mois pendant 3 mois consécutifs. Souvent associée à d'autres conditions médicales, telles que la dépression et l'anxiété.
  • Migraine cervicale : Ce type de migraine est causée par un problème dans les muscles ou les articulations du cou. Souvent accompagnée de douleurs dans le cou et les épaules.
  • Migraine céphalée : Ce type de migraine est une migraine sans aura qui se caractérise par une douleur intense et pulsante sur un seul côté de la tête. La douleur est généralement ressentie dans la tempe, l'œil ou le front.
  • Migraine hormonale : Ce type de migraine est causé par des fluctuations hormonales, en particulier chez les femmes en âge de procréer.

Quand s'en inquiéter ?

  • Si vous avez une douleur intense qui ne s'améliore pas avec les analgésiques.
  • Si vous avez des changements de vision.
  • Si vous avez des troubles de la parole ou de la compréhension.
  • Si vous avez une faiblesse ou un engourdissement d'un côté du corps.
  • Si vous avez des nausées et des vomissements persistants.
  • Si votre mal de tête s'aggrave ou change de nature.

Qu'est ce qu'une migraine neurologique ?

Le terme "migraine neurologique" n'est pas un terme médical standardisé pour décrire un type spécifique de migraine. En général, la migraine est une condition neurologique caractérisée par des épisodes récurrents de maux de tête sévères, souvent accompagnés d'autres symptômes tels que nausées, sensibilité à la lumière et au son.

Les migraines sont causées par des changements dans le cerveau et les vaisseaux sanguins, bien que les mécanismes précis ne soient pas entièrement compris. Les facteurs déclenchants peuvent varier d'une personne à l'autre et inclure le stress, certains aliments, les changements hormonaux, les stimuli environnementaux, entre autres.

Qu'est ce qu'une migraine ophtalmique ?

Une migraine ophtalmique, également appelée aura migraineuse, est un type spécifique de migraine caractérisée par des symptômes visuels avant l'apparition de la douleur intense de la migraine. Ces symptômes visuels sont généralement temporaires et peuvent inclure des phénomènes tels que des éclairs lumineux, des zigzags, des lignes ondulées ou des taches aveugles dans le champ de vision.

Les personnes atteintes de migraines ophtalmiques peuvent également ressentir d'autres symptômes associés à une migraine typique, tels que des maux de tête sévères, des nausées, une sensibilité à la lumière et au son. Les migraines ophtalmiques peuvent varier en durée et en intensité d'une personne à l'autre.

Quelle est la différence entre une migraine, sinusite et un simple mal de tête ?

Migraine

  • Douleur intense et pulsante
  • Nausée et vomissements
  • Sensibilité à la lumière et au son
  • Durée de 4 à 72 heures

Sinusite vs Migraine

  • Douleur et pression dans le visage
  • Nez bouché ou qui coule
  • Écoulement nasal jaune ou vert
  • Mal de gorge
  • Toux

Mal de tête vs Migraine

  • Douleur sourde ou pulsante
  • Pas de nausée ni de vomissements
  • Pas de sensibilité à la lumière ou au son
  • Durée de 30 minutes à plusieurs heures

AVC vs Migraine

  • Apparition soudaine d'une douleur intense
  • Faiblesse ou engourdissement d'un côté du corps
  • Difficultés à parler ou à comprendre
  • Troubles de la vision

Tumeur vs Migraine

  • Douleur progressive
  • Nausée et vomissements
  • Troubles de la vision
  • Changements de comportement

Consultation au cabinet ou à distance

Comment mieux appréhender nos rendez-vous ?

Au premier rendez-vous, je commence par discuter de vos problèmes de santé actuels, puis j'approfondis votre historique médical, les antécédents familiaux, le mode de vie et votre régime alimentaire. Cela me permet de comprendre vos besoins particuliers, d'identifier les éventuelles interactions entre les plantes médicinales et les médicaments que vous pourriez prendre, et de proposer des recommandations adaptées à votre routine quotidienne et à vos contraintes.

Réservez votre premier RDV

En fonction de vos besoins et de vos préoccupations, une brève évaluation physique peut être effectuée. Cela peut impliquer l'observation de votre langue (aussi bien au cabinet qu'à distance) et la prise de votre pouls, selon les principes de la médecine chinoise. Ces observations permettent d'identifier d'éventuels déséquilibres et de guider la sélection des plantes les plus appropriées pour traiter votre problématique spécifique.

En me basant sur les informations recueillies lors de l'entretien préliminaire, je vous élabore ensuite un plan de traitement personnalisé. Ce plan peut comprendre des recommandations concernant les plantes médicinales à prendre sous forme de tisanes, de gélules, de teintures mères ou d'huiles essentielles, ainsi que des conseils hygiéno-diététiques.

L'accompagnement en médecine douce offre une approche naturelle et respectueuse de votre corps. La diversité des remèdes issus du règne végétal permet de s'adapter à votre terrain, à vos forces et à vos faiblesses. Cependant, il est important de comprendre que cette approche peut demander de la patience et une réelle volonté de changer les choses. L'engagement dans votre processus de changement est nécessaire, et cela peut prendre du temps pour modifier en profondeur ce qui peut être enfoui en vous depuis des années.

Pensez-vous qu'il soit possible d'arrêter de fumer, de perdre du poids, de rétablir un transit intestinal perturbé, de rééquilibrer une glycémie ou un taux de cholestérol sans une volonté profonde de changement de votre part ? Nous savons que modifier ses habitudes et ajuster son alimentation peut être complexe à bien des égards.

Réservez votre Consultation

Durant les séances de suivi, j'évalue vos progrès et l'efficacité de notre accompagnement. Il est essentiel de s'assurer de la bonne tolérance des plantes médicinales choisies et de vérifier si elles permettent d'atteindre vos objectifs de santé souhaités. Si nécessaire, je peux ajuster à maintes reprises le plan d'accompagnement en fonction de votre évolution et de vos réactions.

En cas de difficulté ou de questions, vous n'avez pas besoin d'attendre jusqu'au prochain rendez-vous ; je suis disponible pour écouter et répondre à vos préoccupations, que ce soit en personne au cabinet ou par téléphone / sms.

Réservez votre RDV de suivi

Je vous offre une écoute active, une orientation claire, des conseils structurés et les merveilleux bienfaits des plantes pour vous aider dans votre processus de guérison. Nous travaillerons ensemble dans une collaboration bienveillante pour vous accompagner vers l'autonomie de santé, l'équilibre émotionnel et le bien-être.

La science se concentre principalement sur les principes actifs présents dans les plantes et sur leurs actions sur divers systèmes ou organes du corps. Il est exact que par le biais des plantes, nous pouvons influencer la régulation du système nerveux, comme avec le millepertuis, le safran, la griffonia, la rhodiole ou encore la valériane. Réduire les spasmes grâce à l'estragon, stimuler notre système immunitaire grâce à l'échinacée ou combattre la fatigue en stimulant nos glandes surrénales avec les bourgeons de cassis sont également des possibilités.

Cependant, au-delà des principes actifs, la plante nous transmet une énergie, un message qui nous aide à retrouver l'équilibre, l'harmonie et donc la santé. Les préparations plus subtiles comme les élixirs floraux peuvent nous y aider, tout comme l'aromathérapie par olfaction, ou simplement en méditant au pied d'un arbre.

Je propose un accompagnement global qui prend en compte toutes les dimensions de l'être. En travaillant sur le corps physique grâce aux bienfaits des plantes en teinture mère, en tisane, en poudre ou en extrait, et en donnant des conseils en hygiéno-diététique... Mais également en prenant soin du corps émotionnel via les élixirs floraux, les huiles essentielles...

Nous ressentons tous l'impact incontestable de nos émotions sur notre santé mentale et physique. Ces émotions sont souvent enfouies au plus profond de notre être car jugées inadéquates, socialement ou moralement inacceptables aux yeux de notre entourage et de la société. Pourtant, bon nombre de nos "maladies" trouvent leur source dans ces émotions et ces sentiments de frustration. Trouver la source d'un mal ou d'un déséquilibre, c'est trouver la clé de la guérison.

Notre corps, nos émotions sont des énergies. Des énergies qui doivent circuler et se renouveler comme l'eau d'une rivière. Les déséquilibres physiques et/ou émotionnels sont autant de barrages sur la rivière, entraînant des stagnations et une eau croupissante, lit des pathologies. Pour cette raison, je complète mes accompagnements par le soin énergétique et vibratoire de la Trame pour assurer un profond travail de libération, de rééquilibrage et d'harmonisation des énergies du corps.

Le monde des plantes m'aide à vous accompagner sur la voie du développement personnel ainsi que dans les périodes difficiles, lors de grands bouleversements (déménagement, rupture, deuil, choc, traumatismes émotionnels et physiques, burn-out...). Vous bénéficiez de toute la sagesse du monde végétal et des soins énergétiques et vibratoires de la Trame pour soutenir votre chemin.

Pathologies pouvant être traitées par la médecine douce et alternative

Therapeute medecine naturelle naturopathe Olivia Touzet Montpellier
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Maux du quotidien peuvent être accompagnés par les plantes médicinales.

“Olivia est très à l’écoute et très douce ! Je conseille vraiment ses soins car ils allient l’énergétique et le pouvoir des plantes pour une prise en charge complète.”

Christelle 🙏

“Belle expérience, merci Olivia pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !”

Nathalie

“Un bien être et des effets ressentis dès la première séance. Olivia est une personne très douce et intuitive.”

Céline

“Olivia est une praticienne très douce, enveloppante et rassurante. Ses soins énergétiques sont très agréables et profonds. Je ressens une profonde détente, paix et déconnexion à chaque fois.”

Sophie

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Alchimie Florale

Cabinet de médecine douce à Montpellier. Redécouvrez les vertus des plantes médicinales pour soulager vos maux et améliorer votre santé globale. Libérez les blocages émotionnels et optimisez votre vitalité et votre guérison par des soins énergétiques à distance ou au cabinet.

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