Olivia Touzet 🌿

Tratar alergias sazonais com plantas medicinais em Montpellier.

Descubra soluções naturais para aliviar as suas alergias sazonais através da medicina alternativa. Aprenda como os remédios naturais podem aliviar seus sintomas sem efeitos colaterais indesejados.

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Alergias sazonais Montpellier • Olivia Touzet
O que causa alergias ao pólen, febre dos fenos ou rinite alérgica?

O que causa alergias ao pólen, febre do feno ou rinite alérgico?

A alergia vem de um distúrbio no corpo, o culpado não é o alérgeno. Dois mecanismos principais foram identificados:

A primeira tem origem na hiperpermeabilidade da pele e das mucosas, particularmente das mucosas intestinais e respiratórias. A pele e as mucosas são barreiras naturais e protetoras. Eles impedem a entrada de elementos estranhos no corpo. A alteração destas barreiras por diversos factores (poluições diversas, produtos cosméticos, dietas inadequadas que atacam as mucosas, etc.) conduz à porosidade. Elementos estranhos, como o pólen, que não deveria passar pelas mucosas devido ao seu tamanho, entram no corpo e provocam uma reação de defesa. Com o objetivo de evacuar o intruso, observamos então reações alérgicas comuns com aumento significativo de secreções (lágrimas e muco) e também coceira para facilitar a evacuação de elementos estranhos. O que resultará em olhos lacrimejantes e coriza. Esta reação é induzida pela liberação maciça de histamina das células do sistema imunológico.

A segunda poderia ser descrita como má educação do sistema imunológico. Estes últimos reagirão exageradamente a elementos comuns e totalmente naturais do nosso ambiente, como pólen, poeira, ácaros, etc. Esta hiper-reactividade tem a sua origem na higienização excessiva dos nossos espaços habitacionais e na falta de contacto regular com o exterior em os primeiros meses de vida. Durante o primeiro ano de vida e principalmente até o 8º mês, o bebê encontra-se em um período de tolerância imunológica, o corpo reconhecerá todos os elementos externos como parte de si mesmo. O que significa que se o bebé for colocado em contacto com o pólen durante este período, quando crescer o seu sistema imunitário não reagirá à presença do pólen, pois o corpo irá considerá-lo como se fosse parte dele.

Que conselhos dietéticos e de saúde posso usar para melhorar as minhas alergias sazonais?

Que conselhos dietéticos e de saúde posso usar para melhorar as minhas alergias sazonais?

Algumas dicas de estilo de vida saudável para combater as alergias ao pólen, cuidando da pele e das mucosas:

Adote uma alimentação saudável e balanceada rica em ômega 3.

A alimentação desempenha um papel central nisso. O ômega 3 está presente em peixes gordurosos como sardinha, cavala, arenque, óleo de fígado de bacalhau, nozes, bem como em óleos vegetais de linho, cânhamo, nozes, colza, gérmen de trigo, ovos dos setores azul, branco e coração (os frangos são alimentados com uma dieta rica em ômega 3, principalmente com sementes de linhaça)...

Evite o consumo regular de certos alimentos que irritam o revestimento do intestino.

Proibir alimentos altamente processados (doces, bolos e sobremesas lácteas industriais, fast food, refrigerantes, refeições prontas, etc.). Geralmente contêm uma quantidade significativa de açúcar, sal, ácidos graxos saturados e trans, mas também aditivos alimentares como corantes, emulsificantes, espessantes e conservantes. Também será preferível reduzir o consumo de alimentos muito difíceis de digerir, como o glúten, que pode permanecer muito tempo no intestino e contribuir para a criação de porosidade intestinal.

Cuide do equilíbrio da sua flora intestinal.

A sua flora participa ativamente na boa saúde das mucosas digestivas. A nossa flora intestinal pode ser danificada pela toma de antibióticos, seja como parte de um tratamento médico, mas também durante o consumo regular de produtos de origem animal de qualidade industrial. Portanto, se você fez tratamento com antibióticos ou consome regularmente produtos industriais de origem animal, será interessante introduzir mais pré e probióticos em sua dieta. Eles ajudarão a combater uma possível disbiose.

Proteja-se do estresse.

É mais fácil falar do que fazer, mas existem soluções, não hesite em procurar ajuda.

Tratamentos naturais
contra alergias sazonais

Consulta - Apoio fito para alergias sazonais

alergias sazonais do bebê Naturopath Montpellier
fim das alergias sazonais Naturopath Montpellier
Olivia Touzet Naturopata Montpellier
Prática de naturopatia em Montpellier

Existem soluções naturais para alergias?

Aqui estão alguns exemplos de soluções naturais para combater suas alergias ao pólen:

O óleo essencial de estragão, com propriedades anti-histamínicas, anti-inflamatórias e antiespasmódicas, aliviará eficazmente os seus sintomas. Este óleo essencial não deve ser usado puro na pele, pois é irritante; é necessária uma diluição de 5% em óleo vegetal de jojoba ou argan. É contraindicado em gestantes e lactantes, em crianças menores de 3 anos e em pessoas em uso de anticoagulantes.

O óleo essencial de tanásia anual possui propriedades anti-histamínicas e antiinflamatórias graças à presença do camazuleno. Também contém cânfora com propriedades mucolíticas e expectorantes para ajudar a aliviar o trato respiratório e eliminar o catarro. Assim como o óleo de estragão, é preferível diluir o EO Tansy Anual em um óleo vegetal. É contraindicado em mulheres grávidas e lactantes, em crianças menores de 6 anos e em pessoas com cânceres hormônio-dependentes.

La chá de folhas de urtiga fresca ou seco também tem propriedades anti-histamínicas, mas também remineralizantes. Recomenda-se beber 3 xícaras por dia fora das refeições durante o período de alergia.

La tintura mãe de banana também tem efeitos anti-histamínicos interessantes. Acalma e alivia alergias sazonais ligadas ao pólen, problemas brônquicos e tosse. Descongestiona as membranas mucosas e reduz as reações de olhos úmidos e secreção nasal. Ele também contém mucilagens que revestem as membranas mucosas respiratórias irritadas. É contraindicado em gestantes.

Uma Cura de HSH (metil sulfonil metano) é um metabólito de enxofre com excelente biodisponibilidade encontrado naturalmente. MSM é um anti-histamínico e antiinflamatório que atua em todos os tipos de alergias (pólen, ácaros, pêlos de animais, alimentos). Reduz significativamente os sintomas típicos das alergias (fluxo, coceira, inchaço, vermelhidão, problemas digestivos, etc.). A sua ação é rápida e sente-se cerca de quinze minutos após a toma. Ao contrário dos anti-histamínicos químicos que diminuem o pH do estômago, levando a problemas de má digestão e obstruindo o fígado a longo prazo, o MSM auxilia na digestão e na desintoxicação do fígado. Por último, ajuda na regeneração dos tecidos, especialmente das paredes intestinais, que são frequentemente danificadas nas alergias alimentares. O MSM é contraindicado para gestantes e lactantes, pessoas com doenças renais graves ou em tratamento de quimioterapia.

Estes poucos exemplos de remédios naturais permitem atuar sobretudo nas consequências das alergias e reduzem os sintomas para um maior conforto diário. Ao mesmo tempo, é essencial trabalhar em profundidade a causa das suas alergias. Não hesite em contactar o nosso consultor de fitoterapia para definir com ele o tratamento mais adequado às suas necessidades.

Consulta no escritório ou remotamente

Como podemos entender melhor nossas reuniões?

Na primeira consulta, começo discutindo suas preocupações atuais com a saúde e depois me aprofundo em seu histórico médico, histórico familiar, estilo de vida e dieta alimentar. Isto permite-me compreender as suas necessidades específicas, identificar possíveis interações entre plantas medicinais e medicamentos que possa estar a tomar e oferecer recomendações adaptadas à sua rotina diária e às suas limitações.

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Dependendo de suas necessidades e preocupações, uma breve avaliação física pode ser realizada. Isso pode envolver observar sua língua(no escritório e remotamente)e medir o pulso, de acordo com os princípios da medicina chinesa. Essas observações permitem identificar possíveis desequilíbrios e orientar a seleção das plantas mais adequadas para tratar o seu problema específico.

Com base nas informações coletadas durante a entrevista preliminar, desenvolverei um plano de tratamento personalizado para você. Este plano pode incluir recomendações sobre plantas medicinais a serem tomadas na forma de chás de ervas, cápsulas, tinturas-mãe ou óleos essenciais, bem como conselhos sobre saúde e dieta alimentar.

O apoio na medicina alternativa oferece uma abordagem natural que respeita o seu corpo. A diversidade de remédios do reino vegetal permite que você se adapte ao seu terreno, aos seus pontos fortes e fracos. Contudo, é importante compreender queesta abordagem pode exigir paciência e um desejo real de mudar as coisas. O comprometimento com o seu processo de mudança é necessário e pode levar algum tempo para mudar profundamente o que pode ter ficado enterrado dentro de você há anos.

Você acha que é possível parar de fumar, perder peso, restaurar o trânsito intestinal perturbado, reequilibrar os níveis de açúcar no sangue ou de colesterol sem um desejo profundo de mudança de sua parte? Sabemos que mudar seus hábitos e ajustar sua dieta pode ser complexo de várias maneiras.

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Durante as sessões de acompanhamento, avalio o seu progresso e a eficácia do nosso apoio. É fundamental garantir a boa tolerância das plantas medicinais escolhidas e verificar se elas conseguem atingir os objetivos de saúde desejados. Se necessário, posso ajustar repetidamente o plano de suporte com base no seu progresso e nas suas reações.

Em caso de dificuldade ou dúvidas, não é necessário esperar até a próxima consulta; Estou disponível para ouvir e responder às suas preocupações, seja pessoalmente no escritório ou por telefone/mensagem de texto.

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Ofereço escuta ativa, orientação clara, conselhos estruturados e os maravilhosos benefícios das plantas para ajudá-lo em seu processo de cura. Trabalharemos juntos em uma colaboração atenciosa para apoiá-lo na autonomia da saúde, no equilíbrio emocional e no bem-estar.

A ciência concentra-se principalmente nos princípios ativos presentes nas plantas e em suas ações em diversos sistemas ou órgãos do corpo. É verdade que através das plantas podemos influenciar a regulação do sistema nervoso, como acontece com a erva de São João, o açafrão, a griffonia, a rodiola ou mesmo a valeriana. Reduzir os espasmos com estragão, estimular o nosso sistema imunitário com a equinácea ou combater a fadiga estimulando as nossas glândulas supra-renais com botões de groselha preta também são possibilidades.

Porém, para além dos princípios activos, a planta transmite-nos uma energia, uma mensagem que nos ajuda a recuperar o equilíbrio, a harmonia e consequentemente a saúde. Preparações mais sutis, como elixires florais, podem nos ajudar nisso, assim como a aromaterapia através do olfato ou simplesmente meditando ao pé de uma árvore.

Ofereço apoio global que leva em conta todas as dimensões do ser. Trabalhando o corpo físico graças aos benefícios das plantas em tintura-mãe, chá de ervas, pó ou extrato, e dando conselhos de higiene e dietética... Mas também cuidando do corpo emocional através de elixires florais, óleos essenciais. ..

Todos nós sentimos o impacto inegável de nossas emoções em nossa saúde física e mental. Estas emoções estão muitas vezes enterradas profundamente no nosso ser porque são consideradas inadequadas, social ou moralmente inaceitáveis ​​aos olhos daqueles que nos rodeiam e da sociedade. No entanto, muitas das nossas “doenças” encontram a sua origem nestas emoções e sentimentos de frustração. Encontrar a origem de uma doença ou desequilíbrio é encontrar a chave para a cura.

Nosso corpo, nossas emoções são energias. Energias que devem circular e se renovar como a água de um rio. Desequilíbrios físicos e/ou emocionais são todos barragens no rio, levando à estagnação e água estagnada, levando a patologias. Por isso, completo o meu apoio com os cuidados energéticos e vibracionais da Armação para garantir um profundo trabalho de libertação, reequilíbrio e harmonização das energias do corpo.

O mundo das plantas ajuda-me a apoiá-lo no caminho do desenvolvimento pessoal, bem como em períodos difíceis, durante grandes convulsões (mudanças, separações, luto, choque, trauma emocional e físico, esgotamento...). Você se beneficia de toda a sabedoria do mundo vegetal e do cuidado energético e vibracional da Trama para apoiar o seu caminho.

Patologias tratadas pela medicina alternativa e alternativa

Terapeuta de medicina natural naturopata Olivia Touzet Montpellier
consultório de naturopata herault montpellier
Mais de 250

As doenças do dia a dia podem ser acompanhadas de plantas medicinais.

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“Estou muito satisfeita com minha consulta com Olivia, que é uma terapeuta empática, atenciosa, gentil e atenciosa. A consulta durou mais do que o esperado e Olivia aproveitou para me ouvir. Apreciei seus conselhos, sua gentileza e seu profissionalismo em um ambiente relaxante. Depois do tratamento energético que ela me deu, senti um verdadeiro bem-estar. Obrigada Olívia”

Obrigado Brigite

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“Olívia é muito atenciosa e muito gentil! Recomendo muito seus tratamentos porque combinam a energia e o poder das plantas para um cuidado completo.”

Obrigada Christelle 🙏

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“Ótima experiência, obrigada Olivia pela atenção, gentileza e profissionalismo. Não hesite em marcar uma consulta!

Obrigado Nathalie

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“Boa noite Olivia, obrigado por todos os seus conselhos gentis e sem julgamentos. Essas longas conversas sobre minhas feridas de rejeição e abandono me fizeram sentir melhor e me libertaram de um peso imenso. Estou profundamente grato a você.”

Fanny obrigado

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“Procurei Olivia para um tratamento energético e também conselhos sobre plantas para desenvolver minha massa muscular magra e não fiquei desapontado! Ela me deu conselhos muito bons, principalmente nos períodos em que não como carne ou produtos de origem animal. Obrigada Olívia”

Obrigado GD

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“Bem-estar e efeitos sentidos desde a primeira sessão. Olivia é uma pessoa muito atenciosa e intuitiva.”

Obrigado Céline

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“Olivia é uma praticante muito gentil, envolvente e tranquilizadora. Seus tratamentos energéticos são muito agradáveis ​​e profundos. Sinto profundo relaxamento, paz e desconexão sempre.”

Obrigado Sofia

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“Olivia é uma terapeuta gentil, atenciosa, muito atenciosa com seus pacientes e sem julgamentos. Ela dá muitos conselhos e dicas para melhorar a saúde e o estilo de vida. Quando eu tiver seguido o conselho dela para mim e meu bebê, voltarei para vê-la. Muito obrigada por tudo, Olivia.”

Obrigada Shirley

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“Depois de sofrer de cistites repetidas, algumas sessões com Olivia melhoraram consideravelmente a minha situação. Seu reequilíbrio alimentar aliado a tratamentos energéticos foram muito eficazes. Um grande obrigado Olivia e nos vemos a cada 3 meses.”

Obrigado Camilo

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“Olá Olivia, parei para pensar antes de enviar esta mensagem para você. Sendo muito cético por natureza, tive dificuldade em aceitar tudo o que você me disse. Porém, comecei a perder peso (4 kg em menos de um mês) sem mudar minha alimentação. Você estava certo, meus problemas não estavam onde eu pensava que estavam. Obrigado por me ajudar a encontrar a solução. Isso não foi fácil de ouvir, mas foi benéfico de várias maneiras. Obrigado, obrigado, obrigado."

Obrigado Bertrand

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Un grande merci a todos os meus clientes por reservarem um tempo para escrever um comentário online.

Alquimia Floral

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