I benefici per la salute dell'MSM: un miracolo naturale per il tuo corpo

MSM è l'abbreviazione di Metilsulfonilmetano, questo composto organico ricco di zolfo facilmente biodisponibile per il nostro organismo, è naturalmente presente in tracce in molti alimenti come frutta e verdura. Per sfruttare i suoi numerosi benefici, il MSM viene estratto e concentrato da tronchi d'albero come il pino marittimo della Louisiana. Può presentarsi sotto forma di polvere cristallina dal sapore amaro facilmente disciolta in acqua. Il MSM è stato oggetto di numerosi studi, in particolare da parte dei team del dottor Stanley Jacob presso l'Oregon Health Institute negli Stati Uniti. L'MSM contiene zolfo che è incluso, tra l'altro, nella composizione degli aminoacidi contenenti zolfo come cistina, metionina, carnitina, taurina, glutatione.

Quali sono le proprietà del MSM?

Al MSM vengono attribuite proprietà antinfiammatorie, antireumatiche, antiossidanti, Ipoallergenico e molto altro ancora.

Grazie alle sue proprietà regolatrici del processo infiammatorio, il MSM ha un'azione riconosciuta sul patologie reumatiche come artrite e artrosi. L'MSM aiuta a ridurre il dolore infiammatorio, la rigidità e il gonfiore delle articolazioni. Avrebbe anche un effetto benefico sulla rigenerazione della cartilagine, migliorando le funzioni motorie.

Anche il MSM ha mostrato un'azione particolarmente interessante nell'ambito di recupero negli atleti. Attraverso la sua azione antinfiammatoria e antiossidante, l’MSM aiuta ad alleviare dolori e dolori muscolari. Promuove il rilassamento muscolare e combatte efficacemente i crampi. Ha inoltre migliorato l'aumento della massa muscolare entrando nella composizione degli aminoacidi solforati coinvolti nella sua sintesi. Contribuisce a rigenerazione della cartilagine e salute delle articolazioni. Infine, dona energia, favorendo l'eliminazione delle tossine e l'ossigenazione del tessuto muscolare.

Attraverso il suo effetto antinfiammatorio, avrebbe un effetto lenitivo sia sulla cistite interstiziale che sulla cistite rinite allergica in particolare sulle allergie stagionali. Aiuta ad alleviare i sintomi spiacevoli associati al raffreddore da fieno come prurito, gonfiore, secrezione e starnuti.

Grazie al suo effetto antinfiammatorio, il MSM avrebbe anche un effetto benefico sulle intolleranze alimentari in associazione ad una dieta adeguata.

L'MSM favorisce il corretto funzionamento del nostro corpo consentendo la disintossicazione, in particolare del fegato, l'organo centrale della digestione e il trattamento delle tossine nel corpo.

L'MSM aiuta a migliorare la qualità di capelli, pelle e unghie favorendo, tra le altre cose, la sintesi della cheratina e migliorando l'ossigenazione e la nutrizione cellulare.

L'MSM favorisce l'attività antiossidante di numerosi enzimi contribuendo in particolare alla lotta contro lo stress ossidativo che è responsabile di numerosi danni cellulari e invecchiamento del corpo.

Studi promettenti suggeriscono effetti benefici dell’MSM sui tumori al seno, all’esofago, allo stomaco, al fegato, al colon e alla pelle. Non vediamo l'ora di saperne di più.

Campi d'azione del MSM:

• Malattie reumatiche
• Recupero fisico negli atleti
• Le allergie
• Cistite interstiziale
• La qualità dei capelli, della pelle, delle unghie
• Invecchiamento cellulare
• Azione promettente su alcuni tumori attualmente in fase di studio

Nella maggior parte dei casi, la quantità giornaliera raccomandata di MSM è compresa tra 3 e 5 g a seconda del peso corporeo, ma la quantità e il numero di assunzione giornaliera possono variare per adattarsi alle esigenze.

Ad esempio, nell'ambito di un trattamento antinfiammatorio in un adulto di 60 kg, può essere consigliabile assumere 2 cucchiaini rasi di MSM in polvere, due volte al giorno in un bicchiere di acqua non clorata. (evitare l'acqua del rubinetto) 30 minuti prima del pasto mattutino e serale. MSM può essere seguito come un corso lungo di 3 mesi. Puoi rivolgerti al tuo consulente erboristico per adattare al meglio il trattamento alle tue esigenze.

Per sfruttare al massimo il tuo MSM:

• Scegliete innanzitutto un CSM di qualità, il più puro possibile, garantito senza additivi.
• Prendi MSM prima dei pasti
• Non sciogliere il tuo MSM nell'acqua del rubinetto, soprattutto a causa della presenza di cloro e fluoro.
• Entro 30 minuti dall'assunzione evitare di bere acqua del rubinetto, di lavarsi i denti con dentifricio al fluoro, di assumere integratori alimentari o sostanze contenenti additivi.
• Assumere MSM al mattino e alla sera perché la sua durata d'azione nell'organismo è di circa 12 ore, lo zolfo non viene immagazzinato dall'organismo, oltre questo tempo verrà eliminato naturalmente dall'organismo.
• Bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno per aiutare a drenare le tossine dal corpo

L'MSM è un composto naturalmente presente nel nostro corpo. È quindi ben tollerato dai tuoi organismi. Tuttavia, a titolo precauzionale, si sconsiglia senza il parere del medico:

• Nelle donne in gravidanza o che allattano
• Nelle persone con problemi renali
• Nelle persone che ricevono chemioterapia contro il cancro

Finora non sono stati notati effetti collaterali importanti. Sono stati segnalati alcuni effetti collaterali minori: nausea, diarrea e mal di testa che potrebbero essere attribuiti al suo effetto disintossicante del fegato. Potrebbe quindi essere necessario un adattamento delle dosi giornaliere.