La pérdida de peso es un objetivo que muchas personas buscan alcanzar. Sin embargo, las dietas restrictivas y el ejercicio extenuante no siempre son soluciones sostenibles y pueden tener efectos adversos para la salud. Allá La naturopatía ofrece un enfoque holístico para la pérdida de peso. cuyo objetivo es reequilibrar el organismo y mejorar el bienestar general.
La naturopatía se basa en el principio de que el cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo. Según el lema de uno de los herbolarios más antiguos de Marsella: “la medicina cura, la naturaleza cura”. El naturópata considera a la persona como un todo y tiene en cuenta sus aspectos físicos, emocionales y ambientales.
La naturopatía ofrece un enfoque personalizado para la pérdida de peso que se adapta a las necesidades individuales de cada persona. El naturópata puede utilizar diferentes técnicas para ayudar a perder peso, como por ejemplo:
El enfoque holístico de la naturopatía ofrece muchos beneficios para perder peso:
Consulta en oficina o remotamente
¿Cómo podemos entender mejor nuestras reuniones?
En la primera cita, comienzo hablando de sus preocupaciones de salud actuales, luego profundizo en su historial médico, antecedentes familiares, estilo de vida y dieta. Esto me permite comprender sus necesidades específicas, identificar posibles interacciones entre las plantas medicinales y los medicamentos que esté tomando y ofrecerle recomendaciones adaptadas a su rutina diaria y a sus limitaciones.
Dependiendo de sus necesidades e inquietudes, se podrá realizar una breve evaluación física. Esto puede implicar observar su lengua.(tanto en la oficina como a distancia)y tomarse el pulso, según los principios de la medicina china. Estas observaciones permiten identificar posibles desequilibrios y orientar la selección de las plantas más adecuadas para tratar su problema específico.
Con base en la información recopilada durante la entrevista preliminar, desarrollaré un plan de tratamiento personalizado para usted. Este plan puede incluir recomendaciones sobre plantas medicinales a tomar en forma de infusiones, cápsulas, tinturas madre o aceites esenciales, así como consejos de salud y dieta.
El apoyo en medicina alternativa ofrece un enfoque natural que respeta tu cuerpo. La diversidad de remedios del reino vegetal te permite adaptarte a tu terreno, a tus fortalezas y a tus debilidades. Sin embargo, es importante entender queEste enfoque puede requerir paciencia y un deseo real de cambiar las cosas.. El compromiso con su proceso de cambio es necesario y puede llevar tiempo cambiar profundamente lo que puede haber estado enterrado dentro de usted durante años.
¿Crees que es posible dejar de fumar, perder peso, restablecer el tránsito intestinal alterado, reequilibrar los niveles de azúcar o de colesterol en sangre sin un profundo deseo de cambio por tu parte? Sabemos que cambiar tus hábitos y ajustar tu dieta puede resultar complejo en muchos sentidos.
Durante las sesiones de seguimiento, evalúo su progreso y la efectividad de nuestro apoyo. Es fundamental garantizar la buena tolerancia de las plantas medicinales elegidas y comprobar si pueden alcanzar los objetivos de salud deseados. Si es necesario, puedo ajustar repetidamente el plan de soporte en función de su progreso y reacciones.
En caso de dificultad o dudas, no es necesario esperar hasta la próxima cita.; Estoy disponible para escuchar y responder a sus inquietudes, ya sea en persona en la oficina o por teléfono/mensaje de texto.
Ofrezco escucha activa, orientación clara, consejos estructurados y los maravillosos beneficios de las plantas para ayudarte en tu proceso de curación. Trabajaremos juntos en una colaboración solidaria para ayudarle a alcanzar la autonomía sanitaria, el equilibrio emocional y el bienestar.
La ciencia se centra principalmente en los ingredientes activos presentes en las plantas y sus acciones sobre diversos sistemas u órganos del cuerpo. Es cierto que a través de las plantas podemos influir en la regulación del sistema nervioso, como ocurre con la hierba de San Juan, el azafrán, la griffonia, la rodiola o incluso la valeriana. Reducir los espasmos con estragón, estimular nuestro sistema inmunológico con equinácea o combatir la fatiga estimulando nuestras glándulas suprarrenales con cogollos de grosella negra también son posibilidades.
Pero más allá de los principios activos, la planta nos transmite una energía, un mensaje que nos ayuda a recuperar el equilibrio, la armonía y por tanto la salud. En esto nos pueden ayudar preparados más sutiles como los elixires florales, la aromaterapia a través del olfato o simplemente meditando al pie de un árbol.
Ofrezco apoyo global que tiene en cuenta todas las dimensiones del ser. En travaillant sur le corps physique grâce aux bienfaits des plantes en teinture mère, en tisane, en poudre ou en extrait, et en donnant des conseils en hygiéno-diététique... Mais également en prenant soin du corps émotionnel via les élixirs floraux, les aceites esenciales...
Todos sentimos el innegable impacto de nuestras emociones en nuestra salud física y mental. Estas emociones a menudo están enterradas en lo más profundo de nuestro ser porque se consideran inadecuadas, social o moralmente inaceptables a los ojos de quienes nos rodean y de la sociedad. Sin embargo, muchas de nuestras “enfermedades” encuentran su origen en estas emociones y sentimientos de frustración. Encontrar la fuente de una enfermedad o desequilibrio es encontrar la clave para la curación.
Nuestro cuerpo, nuestras emociones son energías. Energías que deben circular y renovarse como el agua de un río. Los desequilibrios físicos y/o emocionales son represas en el río, provocando estancamientos y agua estancada, provocando patologías. Por eso, completo mi apoyo con el cuidado energético y vibratorio del Marco para asegurar un profundo trabajo de liberación, reequilibrio y armonización de las energías del cuerpo.
El mundo de las plantas me ayuda a acompañarte en el camino hacia el desarrollo personal, así como en los períodos difíciles, durante los grandes cambios (mudanzas, rupturas, duelos, conmociones, traumas emocionales y físicos, agotamiento...). Te beneficias de toda la sabiduría del mundo vegetal y del cuidado energético y vibratorio de la Trama para apoyar tu camino.
Las dolencias cotidianas pueden ir acompañadas de plantas medicinales.
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Práctica de la medicina alternativa y holística. Redescubre las virtudes de las plantas medicinales para aliviar tus dolencias y mejorar tu salud general. Libera tus bloqueos y optimiza tu vitalidad y curación además de Cuidado energético en Montpellier.